Фитнес для домоседов (Олеся Полканова)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q113546
Цена:
154
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

First blood. Die hard (Арсен Маркарян)
shopping_cart
479.6
Купить
Fitness Latina для похудения (Маргарита Крымова)
shopping_cart
356.4
Купить
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов (Дмитрий Путылин)
shopping_cart
173.8
Купить
Фитнес дома. Формат Могу сама (Дарья Мороз)
shopping_cart
297
Купить
Фитнес дома: трансформация тела за 84 дня (Дмитрий Гудков)
shopping_cart
88
Купить
Фитнес-формирующий массаж тела (Александр Ермолаев)
shopping_cart
662.2
Купить
Фитнес. Гид по жизни (Денис Семенихин)
shopping_cart
121
Купить
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки (Игорь Борщенко)
shopping_cart
121
Купить
Фитнес и неврология (Антон Шапочка)
shopping_cart
479.6
Купить
Фитнес курс 2021 (Юлия Кочкина)
shopping_cart
697.4
Купить
Фитнес курс для здоровья (Юлия Ирон)
shopping_cart
369.6
Купить
Фитнес-курс Двойной удар (Анастасия Чирченко, Эдвард Казарян)
shopping_cart
415.8
Купить
Фитнес-мама. Группа Начинающие, Старт (Елена Рыбальченко)
shopping_cart
677.6
Купить
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов (Арина Скоромная)
shopping_cart
125.4
Купить
Фитнес марафон Цена слова (Лиза Миллер)
shopping_cart
477.4
Купить
Фитнес марафон, март 2020 (Виктория Рахматулина)
shopping_cart
455.4
Купить
Фитнес-марафон PROжарка 12 сезон. Версия Bodi (Николай Колягин, Елена Колягина)
shopping_cart
642.4
Купить
Фитнес марафон To4kastarta (Александра Скребцова)
shopping_cart
574.2
Купить
Фитнес-марафон (Viksi666)
shopping_cart
567.6
Купить
Фитнес-марафон (Виктория Рахматулина)
shopping_cart
323.4
Купить
Фитнес модель за 4 месяца, 5 сезон (Ярослав Брин)
shopping_cart
1691.8
Купить
Фитнес модель за 4 месяца (Ярослав Брин)
shopping_cart
695.2
Купить
Фитнес модель за 4 месяца. Reloading, 2019 (Ярослав Брин)
shopping_cart
1089
Купить
Фитнес модель за 4 месяца. Reloading. Пакет Стандарт, 2019 (Ярослав Брин)
shopping_cart
869
Купить
Фитнес модель за 4 месяца. Upgrade. Пакет Стандарт, 2021 (Ярослав Брин)
shopping_cart
1086.8
Купить
Фитнес модель за 4 месяца - 3.0, 2015 Пакет Gold (Ярослав Брин)
shopping_cart
286
Купить
Фитнес модель за 4 месяца - 3.0. Пакет Стандарт, 2016 (Ярослав Брин)
shopping_cart
347.6
Купить
Фитнес модель за 4 месяца - 4 сезон (Ярослав Брин)
shopping_cart
1474
Купить
Фитнес почемучка (Виктория Боровская)
shopping_cart
118.8
Купить
Фитнес Пробуждение. Тариф Самостоятельный, март 2020 (Христина Жарикова)
shopping_cart
451
Купить
Фитнес-программа «Крепкий орешек», 2016 (Лана Ши)
shopping_cart
479.6
Купить
Фитнес против болезней позвоночника (Кристина Ляхова)
shopping_cart
88
Купить
Фитнес против ожирения (Ирина Зайцева)
shopping_cart
88
Купить
Фитнес. Секретные методики спецслужб (Эшли Симмонс)
shopping_cart
103.4
Купить
Фитнес школа онлайн, 1 неделя, 2015 (Екатерина Усманова)
shopping_cart
239.8
Купить
Фитнес-восстановление после родов (Екатерина Усманова)
shopping_cart
468.6
Купить
Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов (Владимир Меркурьев, Юлия Попова)
shopping_cart
1027.4
Купить
Фитнес - математика стройности: КБЖУ + план питания на день (Виктория Боровская)
shopping_cart
261.8
Купить
Физическая культура. Осанка и здоровье (Татьяна Мостовая)
shopping_cart
88
Купить
Формула бесспорного похудения (Павел Никитин)
shopping_cart
259.6
Купить
Формула стройности, февраль 2018 (Елена Эснер)
shopping_cart
398.2
Купить
Формула стройности (Татьяна Малахова)
shopping_cart
1089
Купить
Форсаж 15 - Стабильная стройность. Королевский группа (Светлана Стрельникова)
shopping_cart
624.8
Купить
Форсаж 16 - Стабильная стройность. Королевская группа (Светлана Стрельникова)
shopping_cart
871.2
Купить
Форсаж - Сытая стройность 15.0 (Светлана Стрельникова)
shopping_cart
957
Купить
Фруктовый бодибилдинг 1, 2. Эффективные домашние тренировки (Алексей Ятленко)
shopping_cart
235.4
Купить
FullBody90 (Денис Борисов)
shopping_cart
380.6
Купить
Full Body - тренировки на все тело (Денис Юровских)
shopping_cart
325.6
Купить
Функциональная тренировка. Вес собственного тела и амортизатор (Анна Воронина, Антон Шапочка)
shopping_cart
239.8
Купить
Функциональные тренировки Полистар пилатес (Михаил Гурьев)
shopping_cart
239.8
Купить
Функциональный тренинг для начинающих (Антон Шапочка)
shopping_cart
360.8
Купить
Функционал (Соня Солдатова)
shopping_cart
620.4
Купить
Функционал с собственным весом (Гога Тупурия)
shopping_cart
266.2
Купить
Гайд Активация ягодичных мышц (Соня Солдатова)
shopping_cart
94.6
Купить
Гайд «Как похудеть на 30 кг? Личный опыт» Тариф 'двойной удар' (Лариса Парфентьева)
shopping_cart
479.6
Купить
Гайд Как построить красивое тело (Татьяна Смирнова)
shopping_cart
167.2
Купить
Гайд Как убрать целлюлит навсегда (Юлия Милкисс)
shopping_cart
101.2
Купить
Гайд Неделька (Алена Медведева)
shopping_cart
239.8
Купить
Гайд по питанию Just do eat (Александра Митрошина, Дмитрий Путылин)
shopping_cart
96.8
Купить
Гайд по похудению (Екатерина Поздеева)
shopping_cart
169.4
Купить

[?IMG] ?

«Фитнес для домоседов» — это подборка получасовых тренировок на прокач и растяжку.
Стартовый пакет включает в себя 20 видеоуроков по 30 минут на 10 дней.

Содержание «Стартового пакета»
  • 10 тренировок на всесторонний прокач мышц
  • 10 тренировок на растяжку тела
Как совмещать тренировки по растяжке и прокачу?
Сначала прокач, затем растяжка. Можно сразу, можно разнести по времени (утром прокач, вечером растяжка).