Форсаж 16 - Стабильная стройность. Королевская группа (Светлана Стрельникова)
Этот тренинг для вас если:
- Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит
- Вы резко набрали вес без изменений в образе жизни, не понимаете, что теперь делать
- Вы легко сбрасываете лишние кг на диете или тренировках, но удержать результат не получается
- Вы устали от качелей похудения: сброшенные кг возвращаются с привесом и приходится начинать все заново
- У Вас нет лишнего веса, но мешает жир на животе и боках, с которым Вы не можете справиться
- Вам не хватает сил на самые обычные дела, замучила депрессия, раздражительность и хроническая усталость
- Вам все время хочется что-то жевать, вечерами нападает жор, чувствуете, что переедаете, но не можете с этим справиться
- У Вас тусклый цвет лица, отеки и мешки под глазами, морщинистая и дряблая кожа
- Ваши волосы стали тонкими и редкими, выпадают пучками, потеряли блеск, слишком жирные или сухие
- У Вас проблемы с ЖКТ, отеки, болят суставы, чувствуете себя грузной, с тоской вспоминаете легкость молодости и больше не носите каблуки
- У Вас больше 20 кг лишнего веса, больные суставы, Вам противопоказаны тренировки, и Вы не знаете, с чего начать
- Вам важно похудеть без вреда для кожи и здоровья: сохранить грудь и упругость кожи
- Вы запутались в противоречивых советах, надоели курогрудки, подсчет калорий и пресная пища
Этап 2 «Антистресс»
Этап 3 «Энерджайзер»
Этап 4 «Без сахара»
Этап 5 «Запуск молодости»
Этап 6 «Стабильная стройность»
- Вебинар «Вход в активный режим жиросжигания»
- Знакомство с истинными чувствами голода и насыщения
- Почему Вы перестали ощущать голод и начали переедать
- 5 самых главных причин, которые не дают Вам сбросить вес
- Упражнение «Акцент»: диагностика и избавление от самого важного для Вас фактора лишнего веса, из-за которого у Вас не получается похудеть
- Вебинар «Переход на интенсивный режим жиросжигания»
- Голос тела: как считывать и понимать сигналы тела
- 3 неочевидных способа уменьшения вечернего жора с быстрым результатом
- Вебинар «Стиль питания для устойчивого жиросжигания»
- Главные явные и скрытые причины срывов
- Как продолжить жиросжигание и не сорваться
- Жиросжигающий стиль питания на 2 месяца после «Форсажа»
- Встреча с Вашей Стройной Персоной: использование мощной силы Вашего подсознания для ускорения жиросжигания
- Ответы на вопросы участников
- Вебинар «Свобода от сладкого»
- Узнаете 7 причин сахарной зависимости
- Диагностика причин Вашей сахарной зависимости
- Скрытый сахар в продуктах: как обнаружить и не попасться на уловки производителей
- Питание, которое поможет легко избавиться от сахарной зависимости
- Упражнение «Скорая Анти-Сахарная помощь»: поможет моментально убрать непреодолимую тягу к сладкому, когда особенно остро хочется чего-нибудь сладкого
- Восстановление и сохранение здоровья и молодости кожи, суставов, сосудов, мышц, костей, кишечника, мозга
- Упражнение «Шарик»: техника определения уровня насыщения, которая поможет избежать переедания
- Две ключевые привычки, которые помогут Вам не набирать лишний вес, сохранить и улучшить результаты
- Привычки, которые продлевают жизнь, сохраняют здоровье, поддерживают процессы жиросжигания, обновления и омоложения
- Отработка упражнений для восстановления связи с телом
- Техники быстрого расслабления и снятия стресса: чтобы не заедать стресс, поддерживать связь с телом, лучше усваивать пищу
- Техника «Трапеза»: помогает выработать привычку есть медленно
- Техника «Останови поезд»: помогает переключить внимание на еду, снизить уровень стресса, улучшить усвоение пищи, есть осознанно для улучшения усвоения полезных веществ
- Техника «Шоколадная медитация»: навык наслаждение вкусом, наблюдение вкуса, для лучшего насыщения. профилактика переедания
После базовой программы тренинга Вы:
- Легко сбросите от 1 до 7 кг и наконец-то почувствуете легкость в теле
- Вернете своему лицу свежесть, коже — упругость и сияние, избавитесь от мешков и отеков под глазами
- Наденете любимое платье или брюки меньшего размера, позволите себе каблуки и вернете легкость походке
- Запустите процессы омоложения и восстановления всего организма благодаря очищению тела от шлаков и токсинов
- Будете легко просыпаться по утрам: свежей, отдохнувшей, без отечности, в отличном настроении
- Сможете баловать себя вкусными и полезными десертами без вреда для бедер и талии
- Начнете лучше понимать свои пищевые привычки, сигналы тела и легко избавитесь от тяги к вредностям и перекусам
- Наконец-то сможете удержать и улучшить результаты похудения на вкусной и здоровой пище
- Будете наслаждаться едой, почувствуете восхитительный вкус натуральных продуктов благодаря очищению вкусовых рецепторов
После Королевской группы 'Стабильная Стройность' Вы:
- Сможете избавиться от неудержимой тяги к шоколаду, конфетам, печенью и другим вредным сладостям
- Сможете легко контролировать Вашу тягу к сладкому, даже если Вам кажется, что у Вас совсем нет силы воли
- Перестанете заедать сладостями стресс и неприятности
- Будете баловать себя и близких полезными и здоровыми сладостями
- Сможете легко снимать приступ непреодолимой тяги к сладкому с помощью техники «Скорая анти-сахарная помощь»
- Уберете из Вашего рациона скрытый сахар, который вредит Вашему здоровью, красоте и растит жир
- Восстановите и сохраните здоровье и молодости кожи, суставов, сосудов, мышц, костей, кишечника, мозга.
- Стройность как стиль жизни.
- Стройность и молодость без усилий и диет на всегда
- Запустите гены стройности