- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Плоский живот (Анастасия Видрук)
Плоский живот (Анастасия Видрук)
0
0 отзывов
Арт: Q114063
Рекомендации
Поделиться в
?
Преимущества курса
- Дыхательные упражнения и мобилизация грудного отдела
- 25 уникальных упражнений на внутренний блок мышц
- Эпизоды с подробным обучением техники упражнений
- Тренировки “Делай со мной” для вашего удобства выполнения
- Подробный разбор упражнения планка. Вы поймете, как в 'планке' включать мышцы тазового дна, а также почему не нужно держать это упражнение на время.
- Найдём у себя мышцы тазового дна и научимся их чувствовать
- Научимся включать поперечные мышцы живота
- Освоим классическую и боковую 'планки' со всеми нюансами техники для максимальной проработки внутренних мышц живота.
- Девушки, которые стали или планируют стать мамой
- У кого болит поясница
- У кого торчит живот и/или надувается после еды
- Легкая степень (1-2) опущения внутренних органов
- У кого прогибается поясница при работе на пресс
- У кого визуально нет талии, тип фигуры прямоугольник
- У кого есть диастаз
- Для тех кто качает пресс, но он остается домиком
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!