Заговоры на набор. Обряды на похудение (Денис Юровских)
Цена:
220
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FkgT9cTqS%2FScreenshot-4.jpg&hash=dc332fce1883de8c6aeb5cafcbde89a5&v=4)
? Формат книги - цифровое издание (PDF).
О книге:
- Научно обоснованно. Вся информация, каждый совет и рекомендация в книге опирается на свежие медицинские и спортивные исследования. Общее число которых более 550.
- Инструкции. К концу книги вы будете иметь реальное понимание того, как грамотно и максимально эффективно достигнуть вашей поставленной цели, будь то набор мышечной массы, развитие силы или потеря лишнего веса.
- Детали. Разбор всех составляющих тренировочных программ и отдельных элементов тренировок, гормонов и энергетических систем организма.
- Индивидуально. Вы узнаете как подстроить тренировочный процесс под себя и свои задачи. Поймете где, как и что нужно скорректировать. Никаких шаблонов и стандартов, каждый из нас уникален.
- Реально. Все, что вы узнаете из книги работает как на людях которые никогда не касались спортивных добавок и фармакологии, так и на людях, которые прибегают к их применению.
- Разрушение мифов. Только правда и ничего кроме правды. Развеяно более 50 мифов, связанных с тренировочным процессом.